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Essen für mehr Energie: mein Ernährungsp

Essen für mehr Energie

Hallo ihr Lieben, für mich ist das richtige Essen der Schlüssel zu einem erfüllten und glücklichen Leben voller Energie. Aber nicht, weil ich gern esse, sondern, weil das richtige Futter dafür sorgt, dass ich gesund bleibe und mit Power durch den Tag komme. Energie macht den Unterschied Um mein tägliches Pensum als Unternehmer, Leistungssportler und Familienvater schaffen […]

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Pinterest: nicht nur sammeln, sondern ak...

Sina Loves Pinterest

Ich bin so furchtbar neugierig und schnell zu begeistern, dass ich gern von einer Idee mitgerissen werde und weiter und weiter nachforschen muss. Da bin ich sicher nicht die Einzige 😉 Wir Menschen sind so kreativ und im Internet sind einfach die herrlichsten, spannendsten Dinge zu finden! Ich möchte so gern diesen Hort der Ideen, […]

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Sport als Energiequelle: Mit 35 fitter d...

Sport als Energiequelle: Mit 35 fitter denn je

Servus liebe Leser, heute verrate ich Euch, warum ich Sport für die ideale Energiequelle halte. Ich habe schon immer viel Sport getrieben, war schon Turner, Skispringer, Leichtathlet und Triathlet. Alles auf gutem, aber nicht herausragendem Niveau. Nun bin ich 35 und mische auf einmal bei den Deutschen Meisterschaften und anderen Wettkämpfen vorn mit. Erst letztes […]

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Fernsehen: den Kindern verbieten oder ni...

Kinder lieben Fernsehen - Was tun?

Ich habe vor einiger Zeit ein Video auf Youtube veröffentlicht, indem ich erkläre, dass meine Kinder (2, 5 und 7 Jahre alt) zwar fernsehen dürfen, aber nur an den Wochenenden. Daraufhin hat mir eine Zuschauerin geschrieben, dass ich damit die (Entscheidungs-)Freiheit meiner Kinder extrem einschränke und dementsprechend das Gegenteil von dem erreiche, was ich möchte: […]

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Mein Traum vom Haus – minimalistisch ode

Als Minimalistin will ich gar kein Haus, im Grunde nicht mal eine Wohnung, alles irgendwie Ballast. Dennoch ist für uns als Familie die Frage „Immobilie kaufen oder lieber Mieter bleiben?“, noch nicht abschließend geklärt. Denn eins ist klar: unsere kleine 3-Raum-Wohnung könnte ziemlich eng werden, wenn unsere drei Kids mal älter sind. Mehr dazu weiter unten […]

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Ein Jahr Selbstverlag: meine Einnahmen

Heute reden wir mal übers Geld. Das erste Jahr meiner Selbständigkeit als Autorin ist vorbei und ich verrate Euch heute: wie hoch waren meine Einnahmen? Wie viel Geld habe ich mit meinen Büchern auf Amazon in 12 Monaten verdient?  Ende Oktober 2014 habe ich mein erstes Buch veröffentlicht, im November 2015 dann das Taschenbuch. Gefolgt von im Februar […]

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Wie ein Milchzahn dabei hilft, das Losla...

Die letzte Woche hatte ich viel Zeit mit meinen Kindern – meine 4jährige hatte eine Bindehautentzündung und so ließ ich sie zusammen mit meinem Jüngsten bei mir zu Hause. Wir haben die gemeinsamen Stunden genutzt und Plätzchen gebacken und dann passierte es. Mein Sohnemann (2 Jahre alt) stürzte beim Toben und schlug sich einen Milchzahn an. […]

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Minimalismus-Update: was sich in der Fam...

Ich möchte Euch heute gern erzählen, wie wir bei uns in der Familie in den letzten Wochen den Minimalismus weiter umgesetzt haben  – ein Minimalismus-Update sozusagen, um Euch auf dem Laufenden zu halten und zu inspirieren. Wenn Ihr unser Wohnzimmer und Co. sehen wollt, schaut auf meinem Youtube-Kanal vorbei: hier. Minimalismus-Update: Wohnung Ole, mein Mann, und ich, […]

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Fixe Tipps für einen Last-Minute Advents

Hallo Ihr Lieben, macht Ihr die Dinge gern auf den letzten Drücker? Sind Eure Adventskalender vielleicht auch noch nicht fertig? Dann habe ich heute noch einen Last-Minute Adventskalender Tipp für Euch: insbesondere für die Füllung. Wie wäre es mit einem Adventskalender-Rätsel? Wer richtig rät, bekommt eine kleine Belohnung (Vorschläge für die Füllung). Oder es bleibt einfach nur […]

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