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Wie ich Kopfschmerzen ohne Schmerzmittel...

Kopfschmerzen ohne Schmerzmittel

Ich habe mir vorgenommen, keine Schmerzmittel mehr zu nehmen, wenn ich Kopfschmerzen bekomme. Jetzt liegen fast zwei Monate ohne Schmerzmittel hinter mir und ich hatte in dieser Zeit mehrmals Kopfschmerzen, auch mal über einen längeren Zeitraum wegen eines grippalen Infekts. Ich überstand alles gut ohne Schmerzmittel. Natürlich fühlte ich mich nicht super, aber ich habe mich auch nicht übermäßig gequält. […]

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Eine Geburt muss nicht schmerzhaft sein!

Wir haben es alle akzeptiert. Eine Geburt muss unglaublich schmerzhaft sein. Nicht umsonst entscheiden sich viele Frauen für Schmerzmittel oder einen geplanten Kaiserschnitt. Ich habe drei Geburten hinter mir und nach der zweiten Schwangerschaft hatte ich solch eine Angst vor der nächsten Geburt, dass ich mich näher mit dem Thema Geburtsschmerzen beschäftigt habe. Ich wollte […]

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