Die Lösung: Wenn dein Kind einen Hund...

Artikel Thumbnail-38

Wie die meisten Kinder will meine Große sooo gerne ein Haustier haben, am liebsten einen Hund. Für mich kommt das überhaupt nicht in Frage! Ich bin ja mit drei Kindern schon überfordert Und außerdem habe ich moralische Bedenken. Ich finde es furchtbar, wenn Tiere als “Spielzeug” für die Kinder gekauft werden. Trotzdem finde ich es […]

Wie ich Kopfschmerzen ohne Schmerzmit...

Kopfschmerzen ohne Schmerzmittel

Ich habe mir vorgenommen, keine Schmerzmittel mehr zu nehmen, wenn ich Kopfschmerzen bekomme. Jetzt liegen fast zwei Monate ohne Schmerzmittel hinter mir und ich hatte in dieser Zeit mehrmals Kopfschmerzen, auch mal über einen längeren Zeitraum wegen eines grippalen Infekts. Ich überstand alles gut ohne Schmerzmittel. Natürlich fühlte ich mich nicht super, aber ich habe mich auch nicht übermäßig gequält. […]

Ernährungstagebuch: die neue Rubrik a...

Artikel Thumbnail-34

Hallo Ihr Lieben, der Frühling ist ja so eine Zeit der Erneuerung. Ich habe schon bei einigen Blogger-Kolleginnen gemerkt, dass die Zeiten auf “Diät” stehen. Ich bin mit meiner aktuellen Ernährungsweise auch nicht sehr zufrieden – zu viel Junk Food, zu unregelmäßig und zu wenig Nährstoffe! Vielleicht hilft mir ein Ernährungstagebuch weiter. Mein Wissen konsequenter umsetzen Die […]

Warum wir von Kaffee auf Matcha umges...

Matcha Love

Kaffee scheint immer noch der absolute Renner in deutschen Cafés zu sein, aber trotzdem möchte ich dir heute einmal ein anderes Getränk ans Herz legen: Matcha! Dieses Teegetränk ist super gesund und hat wie Kaffee eine anregende Wirkung, die auch noch länger anhält. Und er verfügt über ein paar weitere geradezu magische Fähigkeiten Darüber erzähle ich dir gleich noch mehr. […]

Verstopfung: Kuhmilch ist schlecht, B...

Verstopfung - zwei mögliche Ursachen

Im heutigen Artikel möchte ich über ein heikles Thema schreiben: Verstopfung. Unser Darm trägt täglich dazu bei, Giftstoffe aus unserem Körper zu entfernen. Leiden wir unter Verstopfung, verbleiben die Giftstoffe länger im Körper und können auch über die Darmwände in den Körper gelangen. Was die Gründe für eine Verstopfung sein können, erkläre ich dir in den nächsten […]

Warum ich bei Kopfschmerzen keine Tab...

Kopfschmerzen

Kopfschmerzen – ich glaube, ich werde sie nie los! Scheint als müsste ich mich damit abfinden, dass sie zu meinem Leben dazu gehören. Sie kommen, wenn ich zu wenig Wasser trinke, wenn das Wetter sich ändert, weil ich Stress habe oder Verspannungen vom intensiven Schreiben am Computer. Kopfschmerzen gehören seit ich denken kann zu meinem Leben […]

Bohnen-Brownies: vegan, gesund und le...

Artikel Thumbnail-26

Du wirst mich für verrückt halten, aber es geht: mit Bohnen lassen sich super leckere Kuchen backen. Ja, du hast richtig gehört: ich rede von Bohnen, wie zum Beispiel Kidneybohnen. Die roten Dinger aus der Büchse. Damit zaubere ich dir heute super leckere Bohnen-Brownies. Bohnen-Brownies für deine Gesundheit Hülsenfrüchte sind extrem gesund und im Grunde sollten wir sie […]

Zeitkontingent: weniger Bildschirmzei...

Zeitkontingent für Medienkonsum

Ihr wisst, dass für mich der ausufernde Fernsehkonsum meine Kinder ein rotes Tuch ist. Jetzt aber habe ich für mich und die Kinder eine ganz gute Lösung gefunden. Meine Kinder können in Zukunft frei entscheiden, wann sie fernsehen, aber gleichzeitig bleibt der Fernsehkonsum eingeschränkt. Ich habe mir überlegt und das auch schon mit meiner großen Tochter (7) besprochen, […]

Essen für mehr Energie: mein Ernährun...

Essen für mehr Energie

Hallo ihr Lieben, für mich ist das richtige Essen der Schlüssel zu einem erfüllten und glücklichen Leben voller Energie. Aber nicht, weil ich gern esse, sondern, weil das richtige Futter dafür sorgt, dass ich gesund bleibe und mit Power durch den Tag komme. Energie macht den Unterschied Um mein tägliches Pensum als Unternehmer, Leistungssportler und Familienvater schaffen […]

Ideenmanagement mit Taschenkalender. ...

Ideenmanagement mit Taschenkalender

Als Minimalistin, versuche ich, alle möglichen Arbeiten online, am Computer beziehungsweise auf meinem Handy zu erledigen, um so wenig wie möglich verschiedenes Zubehör zu haben. Trotzdem habe ich mir vor einigen Wochen einen zugelegt: für mein tägliches Aufgaben- und Ideenmanagement. Ich hatte mit Interesse gelesen, dass Nic Pinguet ein so genanntes Bullet Journal nutzt. Was genau das ist, erklär ich dir […]

Dir gefällt dieser Blog?

Du kannst mich und meine Arbeit am besten unterstützen, in dem Du meine Bücher kaufst, sie rezensierst und weiter empfiehlst.

Keinen Artikel mehr verpassen!

Besuche meinen Youtube-Kanal

Vegane Rezepte

Du möchtest dieses eBook? Dann schau auf meine Downloads-Seite. Dort kannst Du es Dir kostenlos, ohne Angabe einer Email-Adresse, herunterladen. :-)

Wer Blogs liebt, liebt Bloglovin’

Follow

Minimalismus@trusted blogs

trusted blogs logo